Skills4life

Wie is de doelgroep?
De doelgroep voor Skills4life zijn jongvolwassenen in de leeftijd van 18 tot 27 jaar met psychische problematiek. Zij ontvangen voor de psychische problematiek behandeling bij onder andere GGZ Centraal Dronten. De jongeren hebben behoefte aan leren tot rust komen, aangaan (nieuwe) sociale verbindingen, activering en explore-activiteiten in een veilige omgeving onder begeleiding van een deskundige begeleider en coach naast de behandeling. Jongeren met een verstandelijke beperking of ernstige gedragsproblematiek behoren niet tot de doelgroep voor deze module.

Waarom doen we dit?

Wij geloven dat onze aanpak van traumasensitieve ondersteuning, toekomstgerichte begeleiding en leren in een groep met gelijkgestemden voor verbinding, veilig voelen en ontspanning gecombineerd met het doen van gezamenlijke activiteiten o.a. in de natuur een positief effect heeft op het menselijke lichaam, geest en voor de ontwikkeling naar volwassenheid.

Wat zijn de resultaten?
De deelnemers groeien van sociaal isolement naar (hernieuwde) verbinding. Zij ervaren meer ontspanning en leren tot rust te komen, zowel fysiek als mentaal. Er ontstaat een gevoel van veiligheid en vertrouwen, waardoor zij zich weer durven openstellen en stappen te zetten richting herstel. Groeien naar zelfstandige deelname aan het dagelijks leven en persoonlijke ontwikkeling.
Daarnaast ontwikkelen de deelnemers praktische sociale vaardigheden. Zij leren plannen en organiseren, verantwoordelijkheid nemen en effectief samenwerken. Ook versterken zij hun communicatievaardigheden, waardoor zij zich duidelijker leren uitspreken en beter leren luisteren naar anderen.
Er is aandacht voor het omgaan met sociaal-emotionele uitdagingen en het hanteren van spanningen en conflicten. Deelnemers leren hun gevoelens herkennen en reguleren, grenzen aangeven en op een respectvolle manier conflicten oplossen. Het vertrouwen in zichzelf én anderen groeit. Zij leren hulp vragen wanneer dat nodig is en ervaren dat zij er niet alleen voor staan. Dit vergroot hun zelfredzaamheid en hun vermogen om duurzame stappen te zetten richting een stabiele en betekenisvolle toekomst.
De deelnemers werken ook aan het verbeteren van de algemene fysieke conditie. Door gerichte activiteiten o.a. in de natuur versterken zij hun uithoudingsvermogen, kracht en lichaamsbewustzijn wat bijdraagt aan hun energieniveau, veerkracht en algehele welzijn.

Hoe ziet het programma eruit?

Het Skills4life programma vindt plaats op elke donderdag van 9.30 tot 13.00 uur en dinsdag van 09.00 - 12.30 uur.
Verzamelen bij De Meerpaal in Dronten of op ons kantoor te Dronten (De Dieze 26).
Op de donderdag zijn de activiteiten gericht op het durven aangaan van sociale verbindingen, ontspanning en opbouwen van eigenwaarde, zelfvertrouwen, verbeteren algemene conditie en sociaal netwerk. Dit doen we door naar het bos te gaan in Dronten of omgeving, wandelend / fietsend of met de auto van HerstelVitaal. Op de dinsdag doen we ontwikkel- en toekomstgerichte activiteiten met begeleiding gecombineerd met het doen van aanpassingen in leefstijl, leren verantwoordelijkheid nemen en skills te ontwikkelen die nodig zijn om door te stromen naar studie en/of werk. Elk lid van Skills4life werkt met een eigen ontwikkelprogramma gericht in het vergroten van kennis en vaardigheden op een terrein dat aansluit op toekomstige plannen gericht op werk, studie en/of vrije dagbesteding. Daarnaast gezamenlijk blijven werken aan ontspanning, veilig voelen met anderen, opbouwen en onderhouden sociale contacten die je ook kunt voortzetten buiten de uren van Skills4life.
We ondernemen activiteiten in het bos en daarbuiten. Activiteiten zoals het doen van een spel, fotografie, koken, sport gecombineerd met het doen van oefeningen gericht op verbeteren van sociale- communicatie-, en organisatievaardigheden, vragen beantwoorden over identiteit, meehelpen in het reguleren van spanningen op sociaal emotioneel vlak. In de omgeving van SKills oefen je ook om op een veilige manier contact te maken met anderen en leren hoe je deze contacten verder kan uitbouwen naar contactmomenten buiten de uren van Skills en het leggen van nieuwe sociale contacten.
We drinken samen koffie, thee, chocolademelk of lunchen samen. In deze omgeving kun je ook weer in een ontspannen setting proberen gezond te gaan eten.
Deelname start altijd op een donderdag en bij voldoende groei op persoonlijk vlak en veiligheid kan een deelnemer doorstromen naar de dinsdag, eventueel gecombineerd met andere activiteiten in het welzijnswerk, werkervaringsplaats, studie of betaald werk.
Een Skillsdag wordt gezamenlijk afgesloten.
Als individu en team zorg je voor plezier, persoonlijke ontwikkeling en dat je met elkaar op een veilige manier jezelf en de wereld leert ontdekken.
Dit alles wordt begeleid door een professionele begeleider met kennis over sociale intermenselijke relaties, traumasensitieve ondersteuning, stressmanagement, psychische aandoeningen ADHD, Autisme, hoogbegaafdheid en hoe hiermee om te gaan in het dagelijks leven op functioneel-, en sociaal emotioneel vlak samen met anderen.
De activiteiten vinden plaats in een projectmatige omgeving en sluit aan op de belastbaarheid en persoonlijke groei doelen van de leden. De activiteiten worden ingang gezet en gefaciliteerd door de begeleiders en de deelnemers nemen stapsgewijs als ze zover zijn taken over van de begeleider als het gaat om het meehelpen organiseren van de activiteiten.
In de omgeving van Skills hebben de deelnemers een belangrijke rol in het maken en uitvoeren van het programma. We werken niet met een standaard programma. De jongeren krijgen de ruimte en verantwoordelijkheid om hun eigen interesses, talenten en idëeen in te zetten bij het invullen van een passend programma.

We werken met de CSR methodiek (stress -en veerkracht, Positieve Gezondheid, leefstijlwiel, motiverende gespreksvoering, Geef me de Vijf, traumasensitieve ondersteuning Traumacompagny en met instrumenten vanuit de HR wereld. Denk hierbij aan spellen en oefeningen gericht op ontdekken interesses, talenten, normen en waarden, drijfveren, conflicthantering, samenwerken en groepsdynamica.

Begeleiders: Irene Miltenburg en Jos Veschuur en Supervisor jeugd: Astrid Van Zundert (SKJ registratie).
Vacature voor flexkracht / zzp voor groepsbegeleiding Skills4life en individuele begeleiding volwassenen.

Aanmelden
Aanmelden voor Skills4life kan via:

het WMO loket, eventueel in samenwerking met je behandelaar of begeleider
UWV (Modulaire diensten & Werkfit maken)
PGB-WMO

Het programma gaat alleen door bij minimaal 4 deelnemers voor de duur van een half jaar. Max 6-8 deelnemers. Er is op dit moment nog ruimte voor 2 deelnemers. Meld je snel aan!